Yoga dan pernapasan yang menenangkan oleh Kylie

Saya mengajar yoga aerial, yin, dan terapeutik sebagai guru terlatih selama tujuh ratus jam.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di New York
Tersedia di Columbus Park

Latihan Pernapasan

Latihan Pernapasan di Taman Terhubung kembali dengan napas Anda dan pulihkan keseimbangan melalui latihan pernapasan terpandu di lingkungan luar ruangan yang tenang. Dikelilingi udara segar dan keindahan alam, latihan ini menggunakan teknik pernapasan yang disengaja untuk menenangkan sistem saraf, meningkatkan aliran oksigen, dan mendorong kejernihan pikiran. Setiap sesi mendorong Anda untuk melambat, melepaskan ketegangan, dan menumbuhkan hubungan yang lebih dalam antara tubuh dan pikiran.
Rp 359.712 Rp 359.712, per tamu
,
30 menit

Salam Matahari

Latihan Sun Salutation dikelilingi alam. Saat sinar matahari pagi menyusuri pepohonan, urutan gerakan yang mengalir ini dengan lembut membangunkan tubuh, meningkatkan sirkulasi, dan menciptakan perasaan fokus yang tenang. Bergerak melalui forward fold, lunge, plank, cobra, dan downward-facing dog membantu meregangkan dan memperkuat seluruh tubuh sambil menghubungkan napas dengan gerakan. Sun Salutation di luar ruangan menawarkan kesempatan untuk terhubung kembali dengan alam, meningkatkan fleksibilitas, dan memupuk kesadaran penuh.
Rp 629.496 Rp 629.496, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Kylie untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 10 tahun
Saya seorang guru yoga yang mengkhususkan diri dalam terapi yoga, yoga udara, yoga yin.
Edukasi dan pelatihan
700 - Hour Certified Yoga Teacher 200 - Hour Yoga Teacher Training, 500 - Hour Advanced
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Columbus Park
New York, 10013, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 20 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 359.712 Mulai Rp 359.712, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Yoga dan pernapasan yang menenangkan oleh Kylie

Saya mengajar yoga aerial, yin, dan terapeutik sebagai guru terlatih selama tujuh ratus jam.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di New York
Tersedia di Columbus Park
Rp 359.712 Mulai Rp 359.712, per tamu
Pembatalan gratis

Latihan Pernapasan

Latihan Pernapasan di Taman Terhubung kembali dengan napas Anda dan pulihkan keseimbangan melalui latihan pernapasan terpandu di lingkungan luar ruangan yang tenang. Dikelilingi udara segar dan keindahan alam, latihan ini menggunakan teknik pernapasan yang disengaja untuk menenangkan sistem saraf, meningkatkan aliran oksigen, dan mendorong kejernihan pikiran. Setiap sesi mendorong Anda untuk melambat, melepaskan ketegangan, dan menumbuhkan hubungan yang lebih dalam antara tubuh dan pikiran.
Rp 359.712 Rp 359.712, per tamu
,
30 menit

Salam Matahari

Latihan Sun Salutation dikelilingi alam. Saat sinar matahari pagi menyusuri pepohonan, urutan gerakan yang mengalir ini dengan lembut membangunkan tubuh, meningkatkan sirkulasi, dan menciptakan perasaan fokus yang tenang. Bergerak melalui forward fold, lunge, plank, cobra, dan downward-facing dog membantu meregangkan dan memperkuat seluruh tubuh sambil menghubungkan napas dengan gerakan. Sun Salutation di luar ruangan menawarkan kesempatan untuk terhubung kembali dengan alam, meningkatkan fleksibilitas, dan memupuk kesadaran penuh.
Rp 629.496 Rp 629.496, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Kylie untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 10 tahun
Saya seorang guru yoga yang mengkhususkan diri dalam terapi yoga, yoga udara, yoga yin.
Edukasi dan pelatihan
700 - Hour Certified Yoga Teacher 200 - Hour Yoga Teacher Training, 500 - Hour Advanced
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Lokasi yang harus Anda datangi

Columbus Park
New York, 10013, Amerika Serikat

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 20 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?