Latihan yang dipersonalisasi dan disesuaikan dengan Firas
-Pilates
-Penguatan otot
-Aktivitas fisik yang disesuaikan
-Penurunan berat badan
-HIIT (high intensity interval training)
-Body pump
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Haute Savoie
Tersedia di penginapan Anda
Pilates
Setelah pemanasan dinamis, kita akan melakukan latihan penguatan otot dan mobilitas untuk fleksibilitas sendi.
1 jam
Musculation
Membentuk otot dengan beban tubuh atau dengan beban untuk menambah massa otot
1 jam
Circuit training
Sirkuit HIIT (latihan interval intensitas tinggi) untuk meningkatkan kemampuan fisik Anda
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Firas untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kualifikasi saya
Pengalaman 10 tahun
Pelatih olahraga dengan ownsport
Saya menawarkan kelas pribadi untuk klien saya.
Pencapaian penting dalam karier
Tautan ke situs saya https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Edukasi dan pelatihan
Magister UFR Staps latihan dan persiapan fisik diperoleh di Universitas Lyon 1
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.
Galeri saya
Saya akan mendatangi Anda
Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.
Anda juga bisa menghubungi saya:
74100, Annemasse, Prancis
Yang perlu diketahui
Persyaratan tamu
Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 2 tamu.
Aksesibilitas
Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya
Kebijakan pembatalan
Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 610.381 Mulai Rp 610.381, per tamu, sebelumnya, Rp 813.842
Pembatalan gratis
Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya
Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?