Sesi mobilitas dan keseimbangan oleh Tatiana

Saya mengajar gerakan dan latihan wajah serta memimpin diskusi tentang gerakan dan kesehatan wanita.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Buenos Aires
Tersedia di penginapan Anda

Sesi Gerakan yang Dipersonalisasi

Sesi gerakan selama 60 menit yang dipersonalisasi, menggabungkan mobilitas, kekuatan ringan, keseimbangan, koordinasi, dan pernapasan. Kami memulai dengan gerakan-gerakan sederhana untuk memahami tingkat energi dan preferensi Anda saat ini, lalu menyusun latihan sesuai dengan kondisi Anda. Saya mungkin menggunakan bola kecil dan alat peraga gerakan sederhana jika berguna. Anda akan menyelesaikannya dengan beberapa gerakan yang dapat Anda ulangi dengan mudah selama perjalanan Anda. Tidak diperlukan pengalaman pelatihan sebelumnya.
Rp 1.112.125 Rp 1.112.125, per tamu
,
1 jam

Jalan Kaki & Gerakan Aktif

Sesi luar ruangan yang dipersonalisasi yang menggabungkan berjalan dengan mobilitas, keseimbangan, koordinasi, dan pernapasan. Kami menyesuaikan kecepatan dengan tingkat energi dan pengalaman gerakan Anda, dengan perhentian gerakan sederhana di sepanjang jalan. Cara praktis untuk bergerak, menghabiskan waktu di luar ruangan, dan menjelajahi gerakan di luar olahraga tradisional.
Rp 1.112.125 Rp 1.112.125, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Tatiana untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 8 tahun
Instruktur Gerakan, Mobilitas, & Latihan Wajah
Pencapaian penting dalam karier
Saya secara rutin menyelenggarakan diskusi edukatif dan sesi live tentang gerakan dan kesehatan perempuan.
Edukasi dan pelatihan
Diploma neuropsikologi; mahasiswa kinesiologi; bersertifikat dalam gerakan dan latihan wajah.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.
Rp 1.112.125 Mulai Rp 1.112.125, per tamu
Pembatalan gratis

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?

Sesi mobilitas dan keseimbangan oleh Tatiana

Saya mengajar gerakan dan latihan wajah serta memimpin diskusi tentang gerakan dan kesehatan wanita.
Diterjemahkan secara otomatis
Personal trainer di Buenos Aires
Tersedia di penginapan Anda
Rp 1.112.125 Mulai Rp 1.112.125, per tamu
Pembatalan gratis

Sesi Gerakan yang Dipersonalisasi

Sesi gerakan selama 60 menit yang dipersonalisasi, menggabungkan mobilitas, kekuatan ringan, keseimbangan, koordinasi, dan pernapasan. Kami memulai dengan gerakan-gerakan sederhana untuk memahami tingkat energi dan preferensi Anda saat ini, lalu menyusun latihan sesuai dengan kondisi Anda. Saya mungkin menggunakan bola kecil dan alat peraga gerakan sederhana jika berguna. Anda akan menyelesaikannya dengan beberapa gerakan yang dapat Anda ulangi dengan mudah selama perjalanan Anda. Tidak diperlukan pengalaman pelatihan sebelumnya.
Rp 1.112.125 Rp 1.112.125, per tamu
,
1 jam

Jalan Kaki & Gerakan Aktif

Sesi luar ruangan yang dipersonalisasi yang menggabungkan berjalan dengan mobilitas, keseimbangan, koordinasi, dan pernapasan. Kami menyesuaikan kecepatan dengan tingkat energi dan pengalaman gerakan Anda, dengan perhentian gerakan sederhana di sepanjang jalan. Cara praktis untuk bergerak, menghabiskan waktu di luar ruangan, dan menjelajahi gerakan di luar olahraga tradisional.
Rp 1.112.125 Rp 1.112.125, per tamu
,
1 jam
Anda bisa mengirimkan pesan kepada Tatiana untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kualifikasi saya

Pengalaman 8 tahun
Instruktur Gerakan, Mobilitas, & Latihan Wajah
Pencapaian penting dalam karier
Saya secara rutin menyelenggarakan diskusi edukatif dan sesi live tentang gerakan dan kesehatan perempuan.
Edukasi dan pelatihan
Diploma neuropsikologi; mahasiswa kinesiologi; bersertifikat dalam gerakan dan latihan wajah.
Untuk membantu melindungi pembayaran Anda, pastikan Anda selalu menggunakan Airbnb untuk mengirimkan uang dan berkomunikasi dengan tuan rumah.

Galeri saya

Saya akan mendatangi Anda

Saya pergi untuk menemui tamu di area yang ditampilkan di peta. Untuk memesan di lokasi lain, Anda bisa mengirimkan pesan kepada saya.

Yang perlu diketahui

Persyaratan tamu

Tamu berusia 18 tahun ke atas boleh ikut serta, maksimum 1 tamu.

Aksesibilitas

Kirimkan pesan kepada tuan rumah Anda untuk detailnya. Pelajari selengkapnya

Kebijakan pembatalan

Jika membatalkan setidaknya 1 hari sebelum waktu mulai, Anda akan mendapatkan pengembalian uang penuh.

Personal trainer di Airbnb terseleksi kualitasnya

Personal trainer dievaluasi berdasarkan pengalaman profesional, sertifikasi di bidang kebugaran, dan reputasi keunggulan mereka. Pelajari selengkapnya
Menemukan masalah?