Personal Trainer di West Hempstead

Personal trainer di New York

Bimbingan Kesehatan Total Mettle oleh Troy

Saya membangun lebih dari sekadar tubuh—saya membangun Mettle. Dari penggantian pinggul hingga performa tinggi, saya membuat rencana kebugaran, nutrisi, dan pemulihan yang dipersonalisasi yang mengubah tubuh, kebiasaan, dan pola pikir untuk hidup.

Personal trainer di New York

Pelatihan mobilitas fasia oleh Ali

Saya terdaftar di Asosiasi Pendidikan dan Terapi Gerakan Somatik Internasional.

Personal trainer di New York

Kelas yoga dan pemahat pribadi dan khusus

Guru meditasi dan yoga bersertifikat Yoga Alliance dengan pelatihan lebih dari 400 jam. Saya mengajar secara pribadi dan di Yoga Box, memadukan gerakan, perhatian penuh, dan musik untuk membuat Anda merasa bersemangat dan tenang.

Personal trainer di New York

Glutes, Abs & NYC Vibes: Latihan Kekuatan 45 Menit

Olahraga otot pantat dan perut untuk memberi energi, mengencangkan, dan membuat Anda merasa luar biasa di NYC.

Personal trainer di New York

FlowingPilates, Mat, Reformer, Yoga Peregangan

Saya seorang guru Pilates berpengalaman, guru Yoga, pelatih Stretch, dengan latar belakang tari yang membantu semua penduduk di seluruh dunia selama lebih dari 15 tahun menghilangkan rasa sakit dan mencapai tujuan kebugaran mereka.

Personal trainer di New York

Sesi Olahraga dan Kesehatan Mewah Saat Berlibur

Olahraga pribadi di rumah saat liburan: latihan kekuatan, mobilitas, peregangan, dan pernapasan oleh profesional kebugaran berusia 17 tahun, MS, ACSM EP, pelatih S&C Hall of Fame, sabuk ungu BJJ, atlet triatlon, dan peselancar salju.