Personal Trainer di Cold Spring

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Kelas Yoga

15+ tahun latihan yoga, 5 tahun mengajar, dan bersertifikat dalam mat Pilates.Sebagai pemilik Rooted Yoga, saya membuat kelas yang dipersonalisasi & acara khusus yang menginspirasi kekuatan, keseimbangan & ketenangan.

Personal trainer di New York

Latihan kebugaran serbaguna oleh Dayshawn

Saya adalah pemain sepak bola perguruan tinggi dengan pengalaman pelatihan pribadi selama 10 tahun.

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Sesi Penyembuhan Somatik di Hudson Valley

Saya menggunakan sentuhan, suara, dan yoga untuk membantu Anda kembali ke diri Anda sendiri dalam sesi 1:1 dan sesi kelompok. Baik di tempat Anda sendiri yang nyaman atau di ruang studio saya. Kirimkan pesan kepada saya sebelum memesan :-)

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Pembinaan Kesehatan: Kebugaran, Nutrisi & Gaya Hidup

Saya menggabungkan kebugaran fungsional, mobilitas, dan pemulihan dengan strategi nutrisi & kesehatan usus.

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Acara Yoga Eksklusif bersama Keri-Ann

Saya telah mengajar banyak acara yoga di sekitar Hudson Valley, mulai dari pesta lajang hingga reuni keluarga dan perayaan ulang tahun. Tarif saya sudah termasuk semuanya tanpa kejutan tersembunyi!

Personal trainer di New York

Kelas yoga dan pemahat pribadi dan khusus

Guru meditasi dan yoga bersertifikat Yoga Alliance dengan pelatihan lebih dari 400 jam. Saya mengajar secara pribadi dan di Yoga Box, memadukan gerakan, perhatian penuh, dan musik untuk membuat Anda merasa bersemangat dan tenang.