Personal Trainer di Edogawa City

Ya Yoga Pribadi di Studio di Tokyo

Anda akan mengikuti les yang disesuaikan dengan tujuan dan keinginan Anda di ruang pribadi Anda bersama instruktur. Sangat direkomendasikan bagi mereka yang ingin mengikuti kelas yang disesuaikan dengan tingkat kemampuan dan kondisi fisik mereka.

Pelatihan Pribadi dan Peregangan Pribadi yang Komprehensif di Mitakadai

Kami memberikan bimbingan body makeup dan dukungan pencapaian tujuan bagi pemula hingga pengguna tingkat menengah. Kami menekankan pada konseling dan komunikasi, serta menerapkan pendekatan yang sesuai dengan kebutuhan klien.

Body Conditioning oleh Daiki

Menganalisis postur, gerakan, dan kelenturan berdasarkan penilaian fisik.

Pelatihan Personal Berbahasa Inggris oleh Mayuko

Sebagai atlet dan pemegang sabuk karate tingkat 2 dari Japan Bodybuilding & Fitness Federation (JBBF), saya akan memberikan bimbingan tentang body makeup, perbaikan postur tubuh, dan penguatan otot-otot inti dalam bahasa Inggris yang mudah dipahami.

Pelatihan Personal dan Kebugaran oleh Keisuke

Pembentukan tubuh, perbaikan postur, dan pembentukan tubuh yang bebas cedera. Pengalaman dan pengetahuan yang diperoleh dari lingkungan pelatihan terbaik di industri ini dan praktik Gold's Gym.

Yoga ringan bersama Tomoko

Dari sudut pandang seorang praktisi akupunktur, bahkan orang setengah baya dan lanjut usia pun dapat dengan tenang mengatasi masalah fisik mereka melalui yoga, memulihkan kelelahan, memperbaiki postur tubuh, serta mencegah dan mengurangi nyeri punggung dan kekakuan bahu. Saya akan menyampaikannya melalui yoga dengan titik akupresur, peregangan, dan teknik pernapasan.