Personal Trainer di El Segundo

Yoga lembut dan pemandian suara oleh Tesha

Saya telah berlatih yoga selama empat tahun dan berasal dari California. Saya menemukan kedamaian dan ketenangan melalui meditasi dan yoga yang penuh perhatian. Saya mulai bermeditasi dengan mangkuk suara dua tahun yang lalu dan menggunakannya sebagai cara untuk membuat saya terlalu banyak berpikir dan cemas.

Kelas kebugaran dinamis oleh Hallie

Pengalaman 3 tahun saya fokus pada kesehatan holistik melalui kebugaran di JLT Performance Gym. Saya menerima gelar magister saya dari UCLA dan seorang instruktur grup bersertifikat Ace. Saya telah mendorong pertumbuhan dan transformasi untuk klien yang tak terhitung jumlahnya melalui kelas grup.

Sesi pembaharuan pilates oleh Julie

Saya seorang instruktur Pilates bersertifikat klasik yang tinggal dan bekerja di Los Angeles. Saat ini saya mengajar kelas pembaharu kelompok dan saya juga menawarkan sesi pribadi untuk individu atau duet. Saya pernah bekerja untuk Equinox, LA Fitness, dan beberapa studio butik, dan memiliki pengalaman bekerja dengan setiap jenis tubuh, dari pemula hingga mahir dan juga atlet dan mereka yang pulih dari cedera atau operasi seperti penggantian bersama, dll. Saya percaya pada kekuatan gerakan, keselarasan, dan stabilitas tulang belakang dan saya bisa membantu Anda terpusat pada tubuh Anda, terutama setelah bepergian!

Kebugaran bersama Yury

Pengalaman 15 tahun Saya adalah sprinter profesional yang sukses dan juara negara - negara Baltik. Saya memiliki latar belakang pendidikan biologis dan senam, binaraga, dan atletik. Saya juara nasional dua kali dan juara Negara Baltik pada tahun 2023.

Healing flows by Shayla

Pengalaman 15 tahun - Saya adalah pelatih Kebugaran bersertifikat, instruktur Yoga, penyembuh Reiki, dan pelatih Life. Saya memiliki sertifikasi pelatihan pribadi dari ISSA. Saya adalah mantan penari profesional untuk tim NBA Phoenix Suns. Saya telah melatih klien 1:1 dan tim olahraga selama lebih dari 4 tahun. Saya juga membuat Chakra Kingdom Yoga yang menggabungkan mangkuk suara dan meditasi yang menawarkan pengalaman gerakan penyembuhan bagi tamu.

Strength Training di Real Fitness di Playa del Rey

Pengalaman 13 tahun saya menyediakan pelatihan pribadi dan kelas kebugaran kelompok di Playa del Rey. Saya berpartisipasi dalam pendidikan berkelanjutan yang dipimpin oleh pendidik papan atas di industri kebugaran. Saya telah menjadi pusat kebugaran untuk pelatihan kekuatan orang dewasa dan kebugaran fungsional di area ini.