Personal Trainer di Miami Beach

Yoga di South Beach bersama Damian

Perjalanan saya dalam yoga dimulai bertahun - tahun yang lalu ketika ibu saya, melawan keengganan saya, mendesak saya untuk menghadiri kelas yoga di studio yang dimilikinya. Itu selama pose istirahat terakhir, shavasana, saya mengalami dampak mendalam dari praktik ini - perasaan tanpa beban dan kedamaian batin melanda saya. Seiring berjalannya waktu, saya membenamkan diri lebih sering dalam yoga, dan suatu hari saat berlatih di pantai, saya menarik perhatian orang yang lewat yang menyatakan minat untuk bergabung dengan saya. Ini menandai awal jalur saya sebagai instruktur yoga. Setelah mendapatkan sertifikasi RYS -200 saya, saya membuka praktik saya kepada siapa pun di dekatnya yang ingin ikut serta dalam perjalanan bersama saya. Pengalaman yang bermanfaat, membimbing, dan berbagi praktik dengan orang lain, karena saya terus tumbuh dalam peran saya sebagai guru yoga, dan tidak pernah berhenti belajar.

Yoga & Teh Pantai bersama Damian

Perjalanan saya dalam yoga dimulai bertahun - tahun yang lalu ketika ibu saya, melawan keengganan saya, mendesak saya untuk menghadiri kelas yoga di studio yang dimilikinya. Itu selama pose istirahat terakhir, shavasana, saya mengalami dampak mendalam dari praktik ini - perasaan tanpa beban dan kedamaian batin melanda saya. Seiring berjalannya waktu, saya membenamkan diri lebih sering dalam yoga, dan suatu hari saat berlatih di pantai, saya menarik perhatian orang yang lewat yang menyatakan minat untuk bergabung dengan saya. Ini menandai awal jalur saya sebagai instruktur yoga. Setelah mendapatkan sertifikasi RYS -200 saya, saya membuka praktik saya kepada siapa pun di dekatnya yang ingin ikut serta dalam perjalanan bersama saya. Pengalaman yang bermanfaat, membimbing, dan berbagi praktik dengan orang lain, karena saya terus tumbuh dalam peran saya sebagai guru yoga, dan tidak pernah berhenti belajar.

Olahraga Miami Beach

Pengalaman 6 tahun saya pernah bekerja di Spanyol, Australia, dan AS, yang berfokus pada kehilangan lemak. Saya menyelesaikan pengkondisian kebugaran CFGS di Spanyol, dan pelatihan nutrisi olahraga secara online. Saya membantu +200 orang untuk mencapai tujuan mereka dalam waktu singkat

Yoga, meditasi, dan penyembuhan suara oleh Stefanie

Pengalaman 10 tahun saya telah bekerja sama dengan beragam mahasiswa, mulai dari manula hingga atlet dan militer. Saya dilatih dalam yoga Vinyasa Krama, yoga terapeutik, yoga anak - anak, dan penyembuhan suara. Saya menikmati berbagai pengajaran yoga kepada manula, anak - anak, atlet, dan pemula.

Sesi Pilates yang Tepat oleh Alana

Pengalaman 8 tahun saya telah mengajar Pilates secara internasional, berfokus pada bentuk dan teknik pernapasan yang tepat. Saya menyelesaikan Sertifikasi Pilates komprehensif dan mempelajari protokol Pra dan Pasca - natal. Saya memandu siswa Pilates global untuk meningkatkan praktik dan kesehatan