Personal Trainer di Thiells

Personal trainer di New York

Bimbingan Kesehatan Total Mettle oleh Troy

Saya membangun lebih dari sekadar tubuh—saya membangun Mettle. Dari penggantian pinggul hingga performa tinggi, saya membuat rencana kebugaran, nutrisi, dan pemulihan yang dipersonalisasi yang mengubah tubuh, kebiasaan, dan pola pikir untuk hidup.

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Yoga Pribadi untuk Pernikahan & Acara bersama Keri-Ann

Saya telah mengajar banyak acara yoga di sekitar Hudson Valley dari pesta bujangan/pesta bujangan hingga reuni keluarga dan pesta ulang tahun. Saya juga mengajar sesi yoga pribadi atau kelas kelompok kecil.

Personal trainer di New York

Kelas yoga dan pemahat pribadi dan khusus

Guru meditasi dan yoga bersertifikat Yoga Alliance dengan pelatihan lebih dari 400 jam. Saya mengajar secara pribadi dan di Yoga Box, memadukan gerakan, perhatian penuh, dan musik untuk membuat Anda merasa bersemangat dan tenang.

Personal trainer di Upper Saddle River

Sesi pengenalan panjat tebing oleh Shlomo.

Saya memanjat jalur dengan tingkat kesulitan 5.11 hingga 5.13 dan mengajar tentang keselamatan, penggunaan peralatan, dan teknik pergerakan.

Personal trainer di New York

Sesi Olahraga dan Kesehatan Mewah Saat Berlibur

Olahraga pribadi di rumah saat liburan: latihan kekuatan, mobilitas, peregangan, dan pernapasan oleh profesional kebugaran berusia 17 tahun, MS, ACSM EP, pelatih S&C Hall of Fame, sabuk ungu BJJ, atlet triatlon, dan peselancar salju.

Personal trainer di Catskills dan Hudson Valley

Latihan seluruh tubuh bersama Demas

Dari pemula hingga mahir, saya menawarkan beragam latihan untuk mencapai target kebugaran Anda.